Pâine cu mere, curmale și nuci, fără gluten

5.0 2 avaliação

Preparação 10min

Total 1h 30min

16 felii

Ingredientes

ulei de măsline plus pentru uns
60 g
orez brun
240 g
240 g orez cu bob rotund
curmale fără sâmburi
100 g
mere nedescojite, fără cotoare și tăiate sferturi
140 g
praf de copt fără gluten
1 ½ linguriță
bicarbonat de sodiu
1 linguriță
tărâțe de psyllium
1 lingură
sare
½ linguriță
nuci fără coajă
80 g
ouă
4
apă
100 g

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 felie

Sódio 201.8 mg

Proteína 3.4 g

Energia 723 kJ / 172 kcal

Gordura 8.4 g

Fibra 2.2 g

Gordura saturada 1.2 g

Hidratos de carbono 22.1 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Ne sărbătorim unicitatea 27 Receitas
Internacional

Também pode gostar...

Unt de migdale

Unt de migdale

30min

Bugeri vegani

Bugeri vegani

Nenhuma avaliação

Băutură de ovăz și curmale

Băutură de ovăz și curmale

20min

Terci de orz

Terci de orz

25min

Paste cu legume

Paste cu legume

45min

Tort halva cu ciocolată, fără gluten

Tort halva cu ciocolată, fără gluten

1h

Breadsticks cu brânză și usturoi

Breadsticks cu brânză și usturoi

Nenhuma avaliação

Fulgi de ovăz cu mere coapte

Fulgi de ovăz cu mere coapte

1h

Măsline marinate cu portocale

Măsline marinate cu portocale

10min

Smoothie cu zmeură și cocos

Smoothie cu zmeură și cocos

10min

Chifteluțe din conopidă și brânză, cu sos cu smântână

Chifteluțe din conopidă și brânză, cu sos cu smântână

4h 15min

Fursecuri cu făină de orez și ciocolată, fără gluten

Fursecuri cu făină de orez și ciocolată, fără gluten

1h 35min