Pâine cu mere, curmale și nuci, fără gluten

5.0 4 avaliações

Preparação 10min

Total 1h 30min

16 felii

Ingredientes

ulei de măsline plus pentru uns
60 g
orez brun
240 g
240 g orez cu bob rotund
curmale fără sâmburi
100 g
mere nedescojite, fără cotoare și tăiate sferturi
140 g
praf de copt fără gluten
1 ½ linguriță
bicarbonat de sodiu
1 linguriță
tărâțe de psyllium
1 lingură
sare
½ linguriță
nuci fără coajă
80 g
ouă
4
apă
100 g

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 felie

Sódio 201.8 mg

Proteína 3.4 g

Energia 723 kJ / 172 kcal

Gordura 8.4 g

Fibra 2.2 g

Gordura saturada 1.2 g

Hidratos de carbono 22.1 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Ne sărbătorim unicitatea 27 Receitas
Internacional

Também pode gostar...

Salată mexicană cu quinoa

30min

Scones cu dovleac

25min

Lipii cu mușchi de vită și piure de fasole

5h 15min

Supă vegană de ciuperci, praz și orez sălbatic cu pâine prăjită

45min

Crochete cu măsline

30min

Votka daiquiri cu mure și afine

15min

Mei fiert

45min

Salată de conopidă cu cartofi dulci și nuci

40min

Lasagne la aburi, cu vinete și ricotta

1h 25min

Fulgi de ovăz cu mere coapte

1h

Spanakopita Soulei

1h 35min

Bomboane din carrot cake

40min