Vislasagne met courgette

Vislasagne met courgette

4.0 40 avaliações

Preparação 20min

Total 1h

6 porties

Ingredientes

courgettes in de lengte in plakjes gesneden (ong. 0,5 cm)
600 g
kabeljauwfilet, zonder vel in stukken (3 cm)
500 g
Parmezaanse kaas in stukken (3 cm)
150 g
teentjes knoflook
3
olijfolie
30 g
gepelde gamba's
150 g
water
400 g
melk
800 g
bloem
80 g
zout
1 snuifje
vers gemalen zwarte peper naar smaak
1 snuifje
nootmuskaat
1 snuifje

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portie

Proteína 51 g

Energia 2047 kJ / 489 kcal

Gordura 20 g

Hidratos de carbono 25 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Starterskit 10 Receitas
Benelux

Também pode gostar...

Kip in rode pepersaus met courgette en feta couscous

55 min

Preiquiche

1 h 45 min

Cannelloni met varkensvlees en groentesaus

1 h

Jerk kip met zoete aardappelpuree en groenten

3 h 5 min

Gebakken spinazie met eieren

40 min

Gevulde groenten

1 h 20 min

Filet mignon met gepeperde Parmezaanse saus en Roquefort-aardappelen

50 min

Pastasalade met groenten

1 h

Viscurry

35 min

Gehaktbrood met spinazie-kaasvulling

1 h 15 min

Kip garam masala

50 min

Aziatische rijst met eieren en groenten

30 min