Kikkererwtensoep met spinazie

Kikkererwtensoep met spinazie

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Preparação 15min

Total 40min

8 porties

Ingredientes

verse spinaziebladeren roughly chopped as needed
300 g
gedroogde kikkererwten
100 g
water
800 g
zout
1 tl
uien cut in pieces (3 cm)
200 g
olijfolie
30 g
wortelen cut in pieces (3 cm)
250 g
teentjes knoflook
3
rapen (opcional) cut in pieces (3 cm)
100 g
gemalen zwarte peper
1 snuifje

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portie

Proteína 4 g

Energia 408 kJ / 98 kcal

Gordura 5 g

Fibra 3.9 g

Hidratos de carbono 9 g

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