Dispositivos e acessórios
Pollo con couscous
Preparação 15min
Total 45min
4 porzioni
Ingredientes
-
350 g di couscous a grana media
-
800 g di acqua
-
70 g di olio di oliva
-
2 cucchiaini di sale
-
200 g di cipolle tagliate a metà
-
200 g di carote a pezzi
-
1 pezzo di zenzero fresco (3 cm), pelato e tagliato a fette sottili
-
1 cucchiaio di dado per brodo vegetale1 cubetto di dado per brodo vegetale (per 0,5 l)
-
150 g di patate a dadini (1-2 cm)
-
200 g di peperone rosso tagliato in piccoli pezzi
-
100 g di melanzana tagliata in piccoli pezzi
-
100 g di albicocche secche, denocciolate tagliate in quarti
-
½ cucchiaino di pepe nero macinato fresco
-
½ cucchiaino di cumino in polvere
-
1 cucchiaino di paprica piccante
-
1 cucchiaino di coriandolo, in polvere
-
500 g di petti di pollo tagliati a pezzi (2 cm)
-
4 rametti di menta fresca (opcional) solo le foglie
Dificuldade
médio
Nutrição por 1 porzione
Proteína
42 g
Energia
2971 kJ /
710 kcal
Gordura
20 g
Fibra
15.6 g
Hidratos de carbono
87 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Facile e veloce
10 Receitas
Suíça
Suíça
Também pode gostar...
Wrap caraibici
50min
Crêpe
1h 15min
Coq au vin
2h
Panini al müesli (dolci)
2h
Vol-au-vent con polpettine
30min
Lasagne classiche
2h 5min
Manzo alla Stroganoff
45min
Spiedini di pollo con riso al cumino e insalata tiepida di verdure
2h
Tabulè di quinoa e tonno
40min
Pasta con salsa al tonno
30min
Lasagne
2h
Rösti alla bernese
40min