Soupe au potiron

Soupe au potiron

3.4 31 avaliação

Preparação 15min

Total 35min

4 portions

Ingredientes

10 g d'huile
10 g de gingembre
400 g de chair de potiron en morceaux
100 g de pommes de terre en morceaux
50 g de noix de cajou
½ c. à café de sel
2 pincées de poivre blanc moulu
750 g d'eau

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Proteína 4 g

Energia 592 kJ / 141 kcal

Gordura 9 g

Fibra 2.9 g

Hidratos de carbono 12 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Courge 8 Receitas
Suíça

Cuisine méditerranéenne 67 Receitas
Suíça

Também pode gostar...

Velouté orange-courge

Velouté orange-courge

35min

Meringues de l'Emmental

Meringues de l'Emmental

2h 15min

Soupe de carottes à la menthe

Soupe de carottes à la menthe

35min

Velouté de légumes

Velouté de légumes

45min

Soupe de potiron

Soupe de potiron

35min

Sauce béchamel

Sauce béchamel

15min

Compote de pommes

Compote de pommes

20min

Soupe de légumes

Soupe de légumes

25min

Velouté de tomates et de courges

Velouté de tomates et de courges

25min

Pâte brisée

Pâte brisée

2h 5min

Velouté de patates douces et brochette de poulet

Velouté de patates douces et brochette de poulet

30min

Velouté de poireaux et croûtes jambon-fromage

Velouté de poireaux et croûtes jambon-fromage

35min