Dispositivos e acessórios
Chilli vegetarian
Preparação 25min
Total 1h 5min
6 porții
Ingredientes
-
200 g ceapă, tăiată jumătățiceapă roșie tăiată jumătăți200 g
-
usturoi20 g
-
chilli, proaspăt fără semințe, după dorință1
-
ulei de măsline10 g
-
750 g roșii, din conservăroșii tăiate cuburi750 g
-
ardei grași, diferiți (ex. roșii și verzi), tăiați fâșii (cca. 2 cm lungime)200 g
-
sare1 - 1 ½ linguriță
-
porumb dulce boabe, din conservă scurs150 g
-
fasole kidney, din conservă scursă (cca. 800 g înainte de a o scurge)500 g
-
6 cârnați vegetarieni, la alegerecârnați din soia și ciuperci, vegetarieni (450-600 g)6
-
3 - 4 fire pătrunjel verde, doar frunzelecoriandru proaspăt doar frunzele3 - 4 fire
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porție
Proteína
24 g
Energia
1745 kJ /
418 kcal
Gordura
21 g
Fibra
13.3 g
Hidratos de carbono
27 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Gătim savuros... de sus până jos
72 Receitas
Internacional
Internacional
Também pode gostar...
Plăcintă Pasqualina
Nenhuma avaliação
Amestec de legume sotate, pentru supe sau tocane
25min
Schiacciata
2h
Ciocolată cu maca
50min
Falafel rapid
30min
Curry de linte cu dovleac la aburi
1h 15min
Tocană de fasole black-eyed cu calmari întregi
5h 15min
Cannelloni cu umplutură de anghinare și sos de roșii
1h 35min
Ratatouille (ghiveci)
40min
Legume umplute
1h 20min
Tagine cu legume și năut
50min
Cartofi în sos picant de roșii
35min