Dispositivos e acessórios
Chilli vegetarian
Preparação 25min
Total 1h 5min
6 porții
Ingredientes
-
200 g ceapă, tăiată jumătățiceapă roșie tăiată jumătăți200 g
-
usturoi20 g
-
chilli, proaspăt fără semințe, după dorință1
-
ulei de măsline10 g
-
750 g roșii, din conservăroșii tăiate cuburi750 g
-
ardei grași, diferiți (ex. roșii și verzi), tăiați fâșii (cca. 2 cm lungime)200 g
-
sare1 - 1 ½ linguriță
-
porumb dulce boabe, din conservă scurs150 g
-
fasole kidney, din conservă scursă (cca. 800 g înainte de a o scurge)500 g
-
6 cârnați vegetarieni, la alegerecârnați din soia și ciuperci, vegetarieni (450-600 g)6
-
3 - 4 fire pătrunjel verde, doar frunzelecoriandru proaspăt doar frunzele3 - 4 fire
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porție
Proteína
24 g
Energia
1745 kJ /
418 kcal
Gordura
21 g
Fibra
13.3 g
Hidratos de carbono
27 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Gătim savuros... de sus până jos
72 Receitas
Internacional
Internacional
Também pode gostar...
Pinot Freezio - Slushies cu ananas și vin alb
Nenhuma avaliação
Midii cu smântână maturată și verdețuri (Mouclade)
Nenhuma avaliação
Pielmieni
1h 10min
Ruladă de vită cu castraveți murați și varză roșie
Nenhuma avaliação
Pizza cu făină de alac, andive și brânză Taleggio
Nenhuma avaliação
Mini taco cu crevete și varză de frunze
Nenhuma avaliação
Rulouri de pancetta cu umplutură de caise (Australia)
Nenhuma avaliação
Legume rădăcinoase gratinate
1h
Conchiglie cu sos de conopidă
35min
Bolul lui Buddha cu falafel de linte și rodie
24h 50min
Legume umplute
1h 20min
Ghiveci cu tofu
30min