Dispositivos e acessórios
Salată de conopidă cu cartofi dulci și nuci
Preparação 20min
Total 40min
4 porții
Ingredientes
-
parmezan (opcional) tăiat cuburi (3 cm)50 g
-
nuci diferite, în amestec, întregi ex. fistic, semințe de pin și migdale120 g
-
scorțișoară măcinată½ linguriță
-
chimion măcinat½ linguriță
-
ghimbir măcinat½ linguriță
-
coriandru măcinat½ linguriță
-
turmeric uscat, măcinat½ linguriță
-
conopidă în buchețele (3 cm)700 g
-
căței de usturoi2
-
ceapă verde curățată, tăiată în 44 fire
-
pătrunjel verde doar frunzele8 fire
-
coriandru proaspăt doar frunzele8 fire
-
ciuperci proaspete feliate200 g
-
vin alb30 g
-
apă500 g
-
cartofi dulci tăiați bucăți (1-2 cm)300 g
-
stafide (opțional)50 g
-
spanac tânăr, proaspăt tăiat grosier80 g
-
caise deshidratate, fără sâmburi tăiate felii subțiri12
-
sare fină după gust½ linguriță
-
piper negru proaspăt măcinat după gust½ linguriță
-
ulei de măsline extravirgin (opțional)30 g
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porție
Proteína
19.3 g
Energia
1721 kJ /
409 kcal
Gordura
22.3 g
Fibra
12.5 g
Hidratos de carbono
27.7 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Gătim la Varoma
9 Receitas
Internacional
Internacional
Também pode gostar...
Salată mediteraneană caldă, cu cușcuș
30min
Supă de țelină și măr
55min
Salată de linte și mentă
Geen beoordelingen
Supă de sfeclă roșie cu pâine prăjită gourmet
50min
Ceșcuțe de varză roșie cu pui
25min
Supă cu cartofi dulci, linte și cocos
30min
Ciocolată cu maca
50min
Frittata cu cartof dulce, păstârnac și broccoli
55min
Tocăniță de năut, dovleac plăcintar și varză kale
45min
Panzanella de iarnă
40min
Cușcuș cu caise, alune și feta, legume la aburi
1u. 15min
Salată de crudități
10min