Versões compatíveis
Nuggets panados em coco com molho de pepino
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
Molho
- 20 g coco ralado
- ½ c. chá de sal
- 1 lima (casca, só a parte verde)
- 150 g pepino cortado em pedaços
- 240 g iogurte grego natural
Nuggets
- 360 g leite de coco
- 1 c. chá de piripíri
- 1 ½ c. chá de sal
- 1 limão, só a raspa
- 60 g sumo de limão
- 800 g peito de frango cortado em tiras
- 300 g coco ralado
- ½ malagueta (opcional)
- 225 g farinha de arroz
- 6 ovos batidos
- Óleo q.b. p/ fritar
- Nutrição
- por 1 unidade
- Energia
- 724 kJ / 173 kcal
- Proteína
- 5 g
- Hidratos de carbono
- 4 g
- Gordura
- 15 g
- Fibra
- 1 g
Nas coleções
Receitas alternativas
Pita shoarma de frango
8u.
Arroz de fiambre com pack-choi
40 min
Piza de espinafres e funcho
1 Std. 40 Min
Cornos de gazela
1h 30min
Sopa Tailandesa (Tom yum) com zoodles - TM5
Nenhuma avaliação
Panellets
11h 20min
Minicroissants de requeijão recheados com queijo e espinafres
1h
Sanduíche de atum, tomate e pepino
30 min
Nachos de grão
45 min
Sanduíche com pasta de requeijão
10min
Blättertorte
2h
Arroz de verduras
1h 10 min