Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 10 g salsa
- 2 ramos de alecrim só as folhas
- 2 ramos de tomilho, fresco só as folhas
- 4 dentes de alho
- 30 g azeite
- 1 c. sopa de sal
- 1 c. chá de pimenta
- 1000 g lombo de vaca
- 200 g polpa de manga congelada
- 1 malagueta vermelha fresca s/ sementes
- 1 lima só o sumo
- 2 c. chá de mel
- 800 g água
- Nutrição
- por 1 dose
- Energia
- 310 kcal / 1297 kJ
- Proteína
- 36 g
- Gordura
- 6 g
- Hidratos de carbono
- 16 g
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