Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 380 g manga madura cortada em pedaços, previamente congelada
- 60 g banana madura
- 1 pêssego descascado, cortado em quartos (180 g aprox.)
- 1 maracujá só a polpa, mais q.b. p/ guarnecer
- 1 tâmara medjool s/ caroço
- Nutrição
- por 1 dose
- Energia
- 67 kcal / 280 kJ
- Proteína
- 1.1 g
- Gordura
- 0.2 g
- Hidratos de carbono
- 15.1 g
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