Polpette di merluzzo con salsa di pomodoro all'acciuga

Polpette di merluzzo con salsa di pomodoro all'acciuga

4.4 280 avaliação

Preparação 20min

Total 1h

4 porzioni

Ingredientes

40 g di pane fresco o raffermo a pezzi
40 g di latte
6 rametti di prezzemolo fresco le foglioline lavate ed asciugate
2 pezzi di scorza di limone preferibilmente biologico (senza la parte bianca)
400 g di filetti di merluzzo a pezzi ( 3 cm)
1 uovo
1 ½ cucchiaino di sale
20 g olio extravergine di oliva + q.b.
1 spicchio di aglio
50 g di cipolla a pezzi
3 - 4 filetti di acciuga sott'olio sgocciolati
600 g di passata di pomodoro

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porzione

Proteína 21.7 g

Energia 983 kJ / 235 kcal

Gordura 11 g

Fibra 2.1 g

Hidratos de carbono 13 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Invito a cena 10 Receitas
Itália

Também pode gostar...

Polpette di pollo con emulsione alle erbe

Polpette di pollo con emulsione alle erbe

1h

Nuggets di sogliola

Nuggets di sogliola

40min

Fish burger

Fish burger

35min

Polpette di merluzzo con patate

Polpette di merluzzo con patate

40min

Polpette di merluzzo e patate

Polpette di merluzzo e patate

55min

Polpette di merluzzo con salsa allo yogurt

Polpette di merluzzo con salsa allo yogurt

45min

Polpette di pesce spada alla pizzaiola

Polpette di pesce spada alla pizzaiola

50min

Polpette di tonno e ricotta

Polpette di tonno e ricotta

20min

Cotolette di spinaci

Cotolette di spinaci

40min

Hamburger di merluzzo e gamberi

Hamburger di merluzzo e gamberi

20min

Polpette di ceci e prosciutto con zucca fritta

Polpette di ceci e prosciutto con zucca fritta

25min

Polpettine di merluzzo in salsa saporita con contorno di cime di rape

Polpettine di merluzzo in salsa saporita con contorno di cime di rape

1h