Polpette di merluzzo con patate

Polpette di merluzzo con patate

3.8 158 avaliações

Preparação 10min

Total 40min

4 porzioni

Ingredientes

400 g di filetti di merluzzo
40 g di pangrattato
5 g di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
1 cucchiaino raso di sale
3 pizzichi di pepe bianco macinato
15 g olio extravergine di oliva
20 g di cipolla
400 g di polpa di pomodoro
1 pizzico di peperoncino piccante in polvere
1 pizzico di sale
100 g di acqua
400 g di patate americane dolci a dadini (2 cm)

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porzione

Sódio 559 mg

Proteína 20.4 g

Energia 1036.6 kJ / 247.8 kcal

Gordura 5.1 g

Fibra 3.5 g

Gordura saturada 7.8 g

Hidratos de carbono 32.1 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Crescere insieme 40 Receitas
Itália

Voi...Noi...Bimby® - Settembre 2020 29 Receitas
Itália

Também pode gostar...

Polpette spinaci e mozzarella

45 min

Straccetti di pollo alla curcuma

35 min

Polpette di pollo con emulsione alle erbe

1 h

Fagiolini in gremolada

30 min

Contorno di zucca gratinata alle erbe aromatiche

40 min

Cavolfiori, cipolla rossa e pistacchi

45 min

Straccetti di pollo con erbe e pinoli

25 min

Minestra di riso integrale con lenticchie, porri e zucca

1 h

Frittata di bietole, patate e cipolla

55 min

Filetti di salmone con crema di zucca

35 min

Zuppa di piselli spezzati

1 h

Salmone alla menta con pepe rosa e zenzero

35 min