Shredded Jerk Chicken

Shredded Jerk Chicken

4.0 11 avaliação

Preparação 20min

Total 1h 55min

4 portions

Ingredientes

boneless, skinless chicken thighs quartered
32 oz
garlic cloves
3
brown sugar
2 tbsp
black peppercorns
2 tsp
salt to taste
1 - 1 ½ tsp
allspice berries
1 tsp
ground cinnamon
½ tsp
ground nutmeg
1 pinch
habanero chili stem and seeds removed
1
lime peel only, no pith
1
orange peel only, no pith
1
ginger peeled, sliced
½ oz
fresh cilantro leaves only
1 oz
green onions trimmed, cut into pieces (1 in.)
4
freshly squeezed orange juice
3 oz
apple cider vinegar
2 oz
freshly squeezed lime juice
1 oz
extra virgin olive oil
1 oz

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Proteína 40 g

Energia 1121 kJ / 268 kcal

Gordura 8 g

Fibra 1 g

Hidratos de carbono 8 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

4th of July 10 Receitas
Estados Unidos

Também pode gostar...

Citrus Margarita

Citrus Margarita

10min

Beef Stroganoff

Beef Stroganoff

1h

Coffee Rubbed Skirt Steak with Caper Salsa

Coffee Rubbed Skirt Steak with Caper Salsa

35min

Sesame Orange Chicken

Sesame Orange Chicken

1h 30min

Chicken Enchiladas

Chicken Enchiladas

40min

Honey Sriracha Turkey Sliders

Honey Sriracha Turkey Sliders

45min

Shredded Chicken and Vegetable Lettuce Cups

Shredded Chicken and Vegetable Lettuce Cups

1h 15min

Green Bean Casserole

Green Bean Casserole

1h 30min

Beef Chili

Beef Chili

1h 5min

Colorado Cowboy Beans

Colorado Cowboy Beans

1h 5min

Chicken Fajita Soup

Chicken Fajita Soup

50min

Chicken Parmesan

Chicken Parmesan

1h 10min