Versões compatíveis
Sałatka z bobu i pomidorków z cytrynowym winegretem
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 5 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
- 1 - 2 ząbki czosnku
- 30 g oliwy z oliwek
- 2 łyżki soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- 1 łyżka musztardy
- ½ łyżeczki soli
- ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 1000 g wody
- 500 g bobu, świeżego
- 12 pomidorków cherry, przekrojonych na pół
- 12 mini kolb kukurydzy, konserwowych, przekrojonych na pół
- Nutrição
- por 1 porcję
- Energia
- 536.7 kJ / 128.2 kcal
- Proteína
- 6.8 g
- Hidratos de carbono
- 15.3 g
- Gordura
- 5.5 g
- Gordura saturada
- 0.8 g
- Fibra
- 5.2 g
- Sódio
- 95 mg
Nas coleções
Receitas alternativas
Sałatka z kaszą jaglaną, kalarepą i bobem
1 Std.
Gotowanie na parze bobu (1000 g)
30 Min
Fasolka szparagowa z ziemniakami, masło tymiankowe
50 min
Bób z zielonym groszkiem w słodkim sosie gruszkowym
1 Std.
Gotowanie na parze bobu (300-500 g)
25 Min
Sałatka z białych szparagów
3h
Sałatka z kaszą pęczak i serem feta
1h 15min
Sałatka z młodych ziemniaków
50 min
Tabbouleh z bobem
50 min
Sałatka z botwiny z malinowym winegretem
15min
Sałatka z młodymi ziemniakami, szparagami i fetą
1 Std.
Sałatka z młodymi ziemniakami i wędzonym łososiem
1 Std.