Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 500 g de pera madura (sin piel ni pepitas)
- 400 g de leche de coco
- ½ cucharadita de canela molida
- 200 g de cubitos de hielo
-
1
cucharada de copos de coco (opcional)
ou 1 cucharada de coco rallado (opcional)
- Nutrição
- por 1 vaso
- Energia
- 1004 kJ / 240 kcal
- Proteína
- 2.5 g
- Hidratos de carbono
- 14.5 g
- Gordura
- 19.2 g
- Fibra
- 8 g
Nas coleções
Receitas alternativas
Smoothie de manzana, plátano, piña y canela
5 min
Batido de remolacha, frambuesa y naranja
5 min
Smoothie de fresas y mango
5 min
Batido de arándanos
5 min
Batido de mango, naranja y piña
5 min
Smoothie de ciruelas rojas, moras, manzana y agua de coco
5 min
Smoothie de melón y kiwi
5 min
Smoothie de piña y naranja al aroma de jengibre
10 min
Batido tropical de mango y plátano con leche de coco
5 min
Smoothie de melocotón, nueces y aceite de coco (sin azúcar)
5 min
Batido de papaya, piña y plátano
5 min
Smoothie de coco y frutos rojos
5 min