Saltar para o conteúdo principal Pesquisar
Crepes de aveia

Crepes de aveia
3.0 12 avaliações
Preparação 5min
Total 10min
4 unidades
Registe-se gratuitamente

Ingredientes

  • farelo de aveia
    20 g
  • queijo quark (0% de gordura)
    80 g
  • claras de ovo
    2
  • água
    40 g
  • Azeite q.b. p/ untar

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 unidade

Proteína 5 g
Energia 159 kJ / 38 kcal
Gordura 0 g
Fibra 2 g
Hidratos de carbono 4 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Snacks 30 Receitas
Portugal

Também pode gostar...

Granola

4.6(16)

45min

Pão de quinoa e batata-doce sem glúten

2.3(4)

1h 25min

Copos de aveia com iogurte

3.5(2)

15h

Panquecas de aveia

3.7(126)

20min

Panquecas com farinha de arroz e morangos em calda

3.0(20)

30min

Crepes de trigo-sarraceno

3.2(12)

15min

Mousse de aveia

3.3(6)

8h

Panquecas de banana e aveia

3.1(288)

15min

Panquecas de aveia com bebida de amendoim

4.2(50)

8h 55min

Crepes de farinha de milho com molho de laranja

4.0(13)

30min

Panquecas integrais com requeijão

4.1(32)

30min

Crepes da Joana

4.4(59)

25min