Sumo Detox - Jantar

Sumo Detox - Jantar

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Preparação 5min

Total 5min

2 doses

Ingredientes

couve branca
80 g
sementes de linhaça
10 g
mirtilos
50 g
abacate
100 g
manga
100 g
leite de coco
300 g
pimenta-de-caiena em pó
1 pitada de

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 dose

Sódio 32.5 mg

Proteína 6.8 g

Energia 1910.5 kJ / 456.7 kcal

Gordura 30.7 g

Fibra 7.2 g

Gordura saturada 22.2 g

Hidratos de carbono 26.8 g

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