Milkshake (sin lactosa)

Milkshake (sin lactosa)

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Preparação 5min

Total 4h

4 raciones

Ingredientes

10 orejones de albaricoque sin hueso en mitades
240 g de tofu sedoso escurrido
1 cucharadita de licor de naranja
150 g de agua
50 g de almendra molida
340 g de zumo de naranja recién exprimido (3-4 naranjas)

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 ración

Proteína 7.8 g

Energia 744 kJ / 177 kcal

Gordura 8 g

Fibra 3.2 g

Hidratos de carbono 17 g

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