
Dispositivos e acessórios
Sopa de tomate com feijão
Preparação 5min
Total 40min
6 doses
Ingredientes
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salsa10 g
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azeite30 g
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dentes de alho2
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cebola cortada em pedaços150 g
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tomate em pedaços350 g
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folha de louro1
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sal1 c. chá de
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pimenta1 pitada de
-
água1100 g
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couve coração cortada em pedaços pequenos150 g
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massa tipo cotovelinhos80 g
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feijão-encarnado cozido escorrido300 g
Nutrição por 1 dose
Energia
164.9 kcal /
689.9 kJ
Proteína
5.6 g
Gordura
5.7 g
Hidratos de carbono
23.8 g
Fibra
4.4 g
Gordura saturada
0.8 g
Sódio
553.4 mg
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Revista Dezembro 2017
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