Sopa de alho-francês e nabiças

Sopa de alho-francês e nabiças

4.5 32 avaliações
Preparação 5min
Total 45min
6 doses

Ingredientes

  • sobras de pão cortado em pedaços
    100 g
  • tomilho-limão só as folhas
    5 pés de
  • alho-francês cortado em pedaços pequenos
    700 g
  • dentes de alho
    2
  • azeite mais q.b. p/ temperar
    50 g
  • sal
    ½ c. chá de
  • batata (de casca vermelha p/ fritar) cortada em pedaços
    200 g
  • caldo de galinha caseiro
    1 c. chá de
    1 cubo de caldo de galinha
  • água
    800 g
  • nabiças cortadas em pedaços
    150 g

Nutrição por 1 dose

Energia 228.8 kcal / 957.2 kJ
Proteína 4.9 g
Gordura 9.3 g
Hidratos de carbono 33.7 g
Fibra 4.9 g
Gordura saturada 1.3 g
Sódio 324.2 mg

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