Frittata z batatem, cukinią i kozim twarogiem

Frittata z batatem, cukinią i kozim twarogiem

4.2 301 avaliação

Preparação 15min

Total 40min

4 porcje

Ingredientes

100 g twarogu koziego kanapkowego
10 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
10 - 15 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
100 g czerwonej cebuli przekrojonej na pół
6 łyżek oliwy z oliwek
300 g batatów pokrojonych na 3 cm kawałki
100 g cukinii pokrojonej na 3 cm kawałki
100 - 150 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na 3 cm kawałki
1 łyżeczka soli
7 jajek

Dificuldade

médio

Nutrição por 1 porcję

Proteína 15.7 g

Energia 1593.1 kJ / 380.5 kcal

Gordura 106.3 g

Fibra 3.8 g

Hidratos de carbono 22.3 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

SZYBKIE OBIADY 9 Receitas
Polónia

Também pode gostar...

Warzywna zapiekanka z kaszą bulgur

Warzywna zapiekanka z kaszą bulgur

1h 35min

Ragout z marynowanym tofu

Ragout z marynowanym tofu

1h 40min

Bakłażany nadziewane kaszą kuskus

Bakłażany nadziewane kaszą kuskus

50min

Jaglany quiche ze szpinakiem i oliwkami

Jaglany quiche ze szpinakiem i oliwkami

1h 45min

Lasagne z bakłażanem i ricottą na parze

Lasagne z bakłażanem i ricottą na parze

1h 25min

Frittata z jarmużem i ziemniakami

Frittata z jarmużem i ziemniakami

1h 10min

Flan z ricottą, szpinakiem i pistacjami

Flan z ricottą, szpinakiem i pistacjami

30min

Gratin z czerwoną soczewicą, bakłażanem i cukinią

Gratin z czerwoną soczewicą, bakłażanem i cukinią

1h 10min

Zapiekanka warzywna z serem feta

Zapiekanka warzywna z serem feta

1h 20min

Quiche z brokułami i kalafiorem

Quiche z brokułami i kalafiorem

1h 50min

Roladki z bakłażana z pastą orzechową

Roladki z bakłażana z pastą orzechową

50min

Bakłażan zapiekany z parmezanem i mozzarellą

Bakłażan zapiekany z parmezanem i mozzarellą

1h