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Pudding aux graines de chia et crème au cacao
Preparação 5min
Total 12h 30min
6 portions
Ingredientes
-
80 g de noisettes décortiquées
La crème cacao corsée
-
200 g de lait d'amande à boire
-
3 c. à soupe de cacao en poudre non sucré et dégraissé
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2 c. à soupe de fécule de maïs
-
2 c. à soupe de purée de noisette
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30 g de sucre roux
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300 g de poires détaillées en dés (1 cm)
Le pudding aux graines de chia
-
350 g de lait d'amande
-
5 c. à soupe de graines de chia
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½ c. à café de vanille en poudre
-
30 g de sucre roux
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 portion
Energia
300.8 kcal /
1254 kJ
Proteína
6.2 g
Gordura
17.2 g
Hidratos de carbono
28.8 g
Fibra
8.8 g
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