Sopa do campo

Sopa do campo

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Preparação 10min

Total 40min

8 doses

Ingredientes

alho-francês cortado em rodelas
130 g
cebola
100 g
bacon em cubos
70 g
azeite
40 g
cenoura cortada em pedaços
300 g
nabo cortado em pedaços
300 g
caldo de carne caseiro
1 c. chá de
1 cubo de caldo de carne
água
700 g
feijão-encarnado cozido escorrido
500 g
couve-lombarda cortada em juliana
200 g

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 dose

Sódio 364.8 mg

Proteína 6 g

Energia 757.9 kJ / 181.2 kcal

Gordura 9 g

Fibra 5.7 g

Gordura saturada 1.9 g

Hidratos de carbono 20.2 g

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