Pão de sementes de papoila, laranja e figos

Pão de sementes de papoila, laranja e figos

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Preparação 5min

Total 2h

800 g

Ingredientes

sementes de papoila
30 g
laranja só a raspa
1
sumo de laranja
200 g
água
50 g
manteiga mais q.b. p/ untar
30 g
açúcar amarelo
30 g
fermento de padeiro fresco
15 g
farinha tipo 65 mais q.b. p/ polvilhar
530 g
sal
½ c. chá de
ovo
1
figos secos cortados em pedaços
100 g
casca de laranja cristalizada cortada em pedaços
50 g

Dificuldade

fácil

Nutrição por 100 g

Sódio 163.2 mg

Proteína 11.4 g

Energia 1598.4 kJ / 382 kcal

Gordura 6.6 g

Fibra 4.7 g

Gordura saturada 2.4 g

Hidratos de carbono 70.4 g

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