Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 300 g fiambre em cubos
- 50 g queijo da Ilha
- 40 g azeite, mais q.b. p/ untar
- 200 g cebola cortada em pedaços
- 2 dentes de alho
- 200 g pimento verde cortado em lâminas
- 200 g pimento vermelho cortado em lâminas
- 8 ovos
- 100 g leite
- 1 c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
- 10 gotas de Tabasco® vermelho
- 200 g abacate cortado em cubos
- 15 g cebolinho picado
- Nutrição
- por 1 dose
- Energia
- 2675 kJ / 640 kcal
- Proteína
- 37 g
- Hidratos de carbono
- 7 g
- Gordura
- 52 g
- Fibra
- 5 g
Nas coleções
Receitas alternativas
Penne com atum
30 mnt
Massa com bacon, ervilhas e manjericão
40 mnt
Massa com molho de couve-flor
40 mnt
Batatas "fritas" saudáveis
40 mnt
Massa com alho e tomate
55 mnt
Salada primavera
30 mnt
Salada de batata, feijão-verde e ovo cozido
45 mnt
Massa cremosa com grão-de-bico e ovo escalfado
1j 15 mnt
Salada de feijão e maçã
15 mnt
Massa com chouriço e feta
35 mnt
Salada de massa com atum e vinagrete de manjericão
30 mnt
Salada de arroz e atum com molho de iogurte
30 mnt