Saltar para o conteúdo principal Pesquisar
Asas de frango com arroz de laranja e ervas

Asas de frango com arroz de laranja e ervas
4.5 65 avaliações
Preparação 15min
Total 1h
4 doses
Registe-se gratuitamente

Ingredientes

Frango
  • paprika
    2 c. sopa de
  • ervas de Provence
    1 c. sopa de
  • sal
    1 ½ c. chá de
  • pimenta branca
    ¾ c. chá de
  • dentes de alho
    2
  • malagueta
    ½ - 1
  • raspa de limão
    2 c. chá de
  • asas de frango
    12 - 16
Arroz
  • arroz agulha
    200 g
  • cebola
    50 g
  • dente de alho
    1
  • alecrim só as folhas
    2 pés de
  • orégãos só as folhas
    2 pés de
  • azeite
    15 g
  • água
    1000 g
  • sal
    1 ½ c. chá de
  • laranja descascada s/ parte branca e s/ caroços, cortada em pedaços pequenos
    1

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 dose

Proteína 25 g
Energia 2096 kJ / 500 kcal
Gordura 24 g
Fibra 3.1 g
Hidratos de carbono 45 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Frango 10 Receitas
Portugal

Também pode gostar...

Guisado de vitela com batata e maçã

3.9(17)

1h 25min

Empada de frango mediterrânica

4.0(38)

50min

Embrulhos de salmão e espinafres com arroz de cenoura - TM31

4.5(16)

1h 20min

Carne de porco assada com arroz e ovo

2.4(8)

45min

Bifinhos de vaca com cogumelos, bacon e castanhas

4.2(84)

45min

Fusilli com salmão fresco e maionese

3.9(14)

40min

Massa com chouriço e pão ralado no forno

4.1(37)

30min

Salmão a vapor com molho agridoce

4.3(81)

40min

Arroz de amêijoas à algarvia

4.3(36)

2h 30min

Pataniscas de peixe e molho de iogurte

4.5(52)

20min

Misturas

4.9(42)

1h

Salada russa de massa com molho tártaro

4.2(49)

1h 20min