Bolonhesa de carne
TM6 TM5 TM31

Bolonhesa de carne

4.4 (417 avaliações )

Ingredientes

  • 150 g cebola cortada em pedaços
  • 1 dente de alho
  • 1 folha de louro
  • 60 g azeite
  • 400 g carne de porco picada
    ou 400 g carne de vaca picada
  • 1 c. chá de sal
  • 1 pitada de pimenta
  • ½ c. chá de orégãos
  • 100 g caldo de carne
  • 300 g molho de tomate

Nutrição
por 1 dose
Energia
1210.2 kJ / 289.2 kcal
Proteína
12.5 g
Hidratos de carbono
5.5 g
Gordura
24.2 g
Gordura saturada
6.7 g
Fibra
1.3 g
Sódio
696.3 mg

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