Esmagada de favas

Esmagada de favas

4.0 5 avaliações

Preparação 20min

Total 45min

8 doses

Ingredientes

queijo da Ilha cortado em pedaços
80 g
água
1000 g
favas descongeladas
400 g
alho
1 dente de
azeite
30 g
natas
50 g
limão só o sumo
½
sal
1 pitada de
pimenta
1 pitada de
manjericão
6 folhas de
Pão torrado q.b. p/ servir

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 dose

Sódio 114.1 mg

Proteína 6.7 g

Energia 571.9 kJ / 136.7 kcal

Gordura 9 g

Fibra 3.9 g

Gordura saturada 3.7 g

Hidratos de carbono 10.2 g

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Revista Março 2019 73 Receitas
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