Esmagada de favas

Esmagada de favas

4.0 5 avaliação

Preparação 20min

Total 45min

8 doses

Ingredientes

queijo da Ilha cortado em pedaços
80 g
água
1000 g
favas descongeladas
400 g
alho
1 dente de
azeite
30 g
natas
50 g
limão só o sumo
½
sal
1 pitada de
pimenta
1 pitada de
manjericão
6 folhas de
Pão torrado q.b. p/ servir

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 dose

Sódio 114.1 mg

Proteína 6.7 g

Energia 571.9 kJ / 136.7 kcal

Gordura 9 g

Fibra 3.9 g

Gordura saturada 3.7 g

Hidratos de carbono 10.2 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Revista Março 2019 73 Receitas
Portugal

Também pode gostar...

Crumble de ameixa e avelã

35min

Bolachas integrais com creme de abacate

40min

Hambúrgueres de sardinha

45min

Tarte de beterraba e favas

1h 30min

Peras em Moscatel com gelado de lima

4h

Húmus de favas

25min

Chá dourado

10min

Estufado de vegetais e fruta com caril

50min

Massa de salsa

20min

Piza de espargos e ervilhas com ovo estrelado

40min

Queques de curgete e parmesão

50min

Vinagreta de citrinos

5min