Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
Rybí špízy:
- 600 gramů rybího filé (např. platýz, treska, okoun), na velké kostky (5 x 5 cm)
- 2 polévková lžíce citrónové šťávy
- sůl
- pepř černý, mletý
- 150 gramů anglické slaniny, na plátky
- 250 gramů cukety, na kolečka (1 cm)
- 12 cherry rajčat
- 100 gramů cibule, napůl
- 20 gramů olivového oleje
- 500 gramů vody
-
1
vrchovatá polévková lžíce zeleninové dochucovací pasty
ou 1 kostka zeleninového bujónu - 600 gramů brambor, na malé kousky
Papriková omáčka:
- 300 gramů červené papriky, na kousky
- ½ svazku čerstvé plocholisté petrželky, pouze lístky
- ½ - 1 čajová lžička bylinkové soli
- 1 špetka černého pepře, mletého
- 70 gramů smetanového sýru s bylinkami
- Nutrição
- por 1 porce
- Energia
- 1823 kJ / 435 kcal
- Proteína
- 43 g
- Hidratos de carbono
- 31 g
- Gordura
- 15 g
- Fibra
- 7.5 g
Nas coleções
Receitas alternativas
Treska se zeleninou a rýží vařená v páře
1h
Banánová přesnídávka s ananasem a kokosem
50min
Vývar z červené řepy
4h 15min
Jahodovo-jogurtové smoothie s chia semínky
20min
Uramaki sushi s portobello žampióny
Nenhuma avaliação
Avokádovo-bazalkový dip
20min
Těstovinový salát se pstruhem a zeleninou
45min
Kuřecí salát s těstovinami
45min
Jogurtová pěna s ovocem v domácím sirupu
40min
Zapečené těstoviny s játrovým sýrem a sázeným vejcem
1h 25min
Avokádový salát s brusinkami a vlašskými ořechy
10min
Zapečené brambory s květákem a parmazánem
1h