Dispositivos e acessórios
Polvo à lagareiro
Preparação 15min
Total 1h 30min
6 doses
Ingredientes
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batata pequena p/ assar c/ casca1000 g
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sal grosso100 g
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água100 g
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polvo cortado em pedaços grandes (1000 g aprox.)1
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cebola80 g
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dentes de alho6
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coentros20 g
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azeite200 g
Nutrição por 1 dose
Energia
628.5 kcal /
2629.5 kJ
Proteína
37.8 g
Gordura
36.1 g
Hidratos de carbono
38.2 g
Fibra
5.4 g
Gordura saturada
5.1 g
Sódio
6994.2 mg