Dispositivos e acessórios
Zapečené misky s mořskými plody (bez laktózy)
Preparação 25min
Total 1h 35min
6 porcí
Ingredientes
-
700 gramů mražených mušlí, předem rozmražených700 gramů čerstvých jedlých slávek
-
horká voda množství pro namočení slávek
-
1 stroužek česneku
-
4 stonky čerstvé pažitky nasekané
-
4 snítky čerstvé petržele jen lístky
-
10 gramů sušené mořské řasy sea lettuce2 polévkové lžíce sušené wakame řasy
-
50 gramů bílého vína
-
50 gramů olivového oleje
-
2 vejce
-
1 polévková lžíce hladká mouka
-
10 - 20 gramů citrónové šťávy
-
¼ - ½ čajové lžičky soli
-
1 špetka mletého černého pepře
-
200 gramů žampiónů na plátky
-
200 gramů tuňáka, konzervovaného, ve vlastní šťávě scezeného
-
80 - 100 gramů čerstvých filetů z lososa, na kostičky80 - 100 gramů filetů z tresky na kostičky
-
voda pro pečení ve vodní lázni
Dificuldade
médio
Nutrição por 1 porci
Proteína
27.5 g
Energia
1055.8 kJ /
252.2 kcal
Gordura
7.5 g
Fibra
0.9 g
Hidratos de carbono
7.2 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Bez laktózy
10 Receitas
República Checa
República Checa
Também pode gostar...
Banánové Paleo muffiny s kešu ořechy (bez mouky)
35min
Slaný palačinkový dort s játry
Nenhuma avaliação
Zabaione
15min
Tiramisu (bez laktózy)
12h 40min
Müsli bagel s mandlovým máslem přijde k chuti časem
2h 30min
Hedvábné brokolicové pyré
30min
Sladký koláč se špenátem, mrkví a pomerančovou šťávou
1h 3min
RAW papriky plněné směsí zeleniny a semínek
5min
Mandlové RAW brownies
2h 5min
Pomerančové kostky (bez cukru a bez mouky)
1h 45min
Arašídové cookies s cizrnou a čokoládou
35min
Kuřecí terina s bazalkou a Crème fraîche
4h 10min