Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 8 datteri denocciolati
- 1 arancia preferibilmente biologica, pelata a vivo e a pezzi
- 1 banana sbucciata e a pezzi
- 1 carota (circa 130 g), pelata e a pezzi
- 70 g di succo di carota freddo
- 50 g di cubetti di ghiaccio
- 12 gherigli di noci
- 20 g di sciroppo di acero
- 1 cucchiaino di cannella in polvere
- 40 g di fiocchi di avena
- 2 cucchiaini di cocco disidratato grattugiato
- Nutrição
- por 1 porzione
- Energia
- 612 kcal / 2561 kJ
- Proteína
- 11 g
- Gordura
- 26 g
- Hidratos de carbono
- 76 g
- Fibra
- 12.7 g
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