Bolonhesa

Bolonhesa

4.2 421 avaliações
Preparação 10min
Total 1h 10min
8 doses

Ingredientes

  • queijo parmesão
    50 g
  • água
    1300 g
  • sal
    1 ½ c. chá de
  • esparguete
    350 g
  • cebola cortada em pedaços
    150 g
  • aipo cortado em pedaços
    20 g
  • cenoura cortada em pedaços
    50 g
  • dentes de alho
    2
  • azeite
    35 g
  • carne de porco picada
    300 g
  • carne de vaca picada
    600 g
  • vinho tinto
    50 g
  • tomate em pedaços
    400 g
  • orégãos
    1 c. chá de
  • caldo de carne caseiro
    1 c. chá de
    1 cubo de caldo de carne
  • pimenta
    1 pitada de

Nutrição por 1 dose

Energia 541.3 kcal / 2264.8 kJ
Proteína 28 g
Gordura 29.7 g
Hidratos de carbono 37.8 g
Fibra 2.6 g
Gordura saturada 10.4 g
Sódio 671.7 mg

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