Bolo cru de cenoura

Bolo cru de cenoura

4.0 7 avaliações

Preparação 30min

Total 5h 30min

12 doses

Ingredientes

P/ demolhar

caju
250 g
Água q.b. p/ demolhar

Bolo de cenoura

noz
70 g
caju
150 g
coco ralado
50 g
canela em pó
1 c. chá de
gengibre em pó
½ c. chá de
noz-moscada moída
¼ c. chá de
laranja só a raspa
1
flocos de aveia
60 g
cenoura cortada em rodelas (2-3 cm aprox.)
500 g
tâmaras medjool s/ caroço
100 g
óleo de coco extra virgem mais q.b. p/ untar
40 g
sultanas
80 g
sumo de laranja (1 unid. aprox.)
60 g

Cobertura de limão e caju

sumo de limão (1 unid. aprox.)
40 g
creme de coco
130 g
extrato de baunilha
1 c. chá de
mel
1 c. sopa de
Canela em pó q.b. p/ polvilhar

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 dose

Sódio 48.1 mg

Proteína 9.5 g

Energia 1658.8 kJ / 396.5 kcal

Gordura 27.8 g

Fibra 4.9 g

Gordura saturada 10.6 g

Hidratos de carbono 32.8 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Receitas raw 10 Receitas
Portugal

Também pode gostar...

Bolo de avelã e café

Bolo de avelã e café

55 Min

Bolo de cenoura com farinha de amêndoa

Bolo de cenoura com farinha de amêndoa

1 Std. 20 Min

Queijadas de coco e canela

Queijadas de coco e canela

40 Min

Bolo de amêndoa

Bolo de amêndoa

35 Min

Bolo de chocolate sem glúten

Bolo de chocolate sem glúten

45 Min

Tiramisu vegan

Tiramisu vegan

50 Min

Bolo de castanha de caju

Bolo de castanha de caju

55 Min

Gelado de bebida de soja

Gelado de bebida de soja

Keine Bewertungen

Bolo de coco sem farinha

Bolo de coco sem farinha

35 Min

Bolo de chocolate e amêndoa

Bolo de chocolate e amêndoa

30 Min

Bolo de cenoura com ganache de chocolate

Bolo de cenoura com ganache de chocolate

1 Std.

Bolo de aveia e frutos secos

Bolo de aveia e frutos secos

1 Std. 20 Min