Carrot Hummus

Carrot Hummus

4.1 16 avaliação

Preparação 10min

Total 15min

12 portions

Ingredientes

garbanzo beans (approx.16 oz), drained
1 can
ice cubes
3
carrots in pieces (½ in.)
6 oz
apple honey crisp (approx. ½ apple), peeled and cut into pieces
3 oz
orange juice
3 tbsp
olive oil
1 oz
tahini
3 tbsp
turmeric powder to taste
½ tsp
ground ginger
¼ tsp
garlic powder
¼ tsp
salt to taste
½ tsp
sliced raw vegetables to serve

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Proteína 4 g

Energia 356 kJ / 85 kcal

Gordura 5 g

Fibra 1 g

Hidratos de carbono 9 g

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