Brochettes de poulet et oignon vapeur aux herbes

Brochettes de poulet et oignon vapeur aux herbes

3.8 5 avaliação

Preparação 25min

Total 40min

6 portions

Ingredientes

300 g d'oignons (2 moyens)
600 g de filet de poulet, sans peau fermier, coupé en cubes (3 cm)
du sel
du poivre moulu
10 brins de coriandre fraîche effeuillés
4 brins de menthe fraîche effeuillés
4 brins de persil plat frais effeuillés
50 g d'huile d'olive et 4 c. à soupe pour la vinaigrette
500 g d'eau

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Sódio 54.5 mg

Proteína 23.8 g

Energia 955.2 kJ / 228.3 kcal

Gordura 11.6 g

Fibra 2.9 g

Gordura saturada 1.8 g

Hidratos de carbono 7.4 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Saveurs Thermomix n°4 - Fête des voisins 9 Receitas
França

Também pode gostar...

Granité de pastèque

Granité de pastèque

5min

Nems de crevettes et émulsion d'ananas

Nems de crevettes et émulsion d'ananas

45min

Fajitas

Fajitas

35min

Viande hachée

Viande hachée

35min

Boulettes de veau aux herbes

Boulettes de veau aux herbes

35min

Acras de poulet

Acras de poulet

50min

Chicken & biscuits

Chicken & biscuits

1h 5min

Œufs Bénédicte light

Œufs Bénédicte light

50min

Salade de wakamé aux champignons et au sésame

Salade de wakamé aux champignons et au sésame

45min

Poulet aux gombos à la brésilienne

Poulet aux gombos à la brésilienne

50min

Thé vert à l'orange et aux épices

Thé vert à l'orange et aux épices

3h 45min

Boulettes de viande et pommes de terre au laurier

Boulettes de viande et pommes de terre au laurier

1h 45min