Versões compatíveis
Brochettes de poulet et oignon vapeur aux herbes
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 300 g d'oignons (2 moyens)
- 600 g de filet de poulet, sans peau, fermier, coupé en cubes (3 cm)
- du sel
- du poivre moulu
- 10 brins de coriandre fraîche, effeuillés
- 4 brins de menthe fraîche, effeuillés
- 4 brins de persil plat frais, effeuillés
- 50 g d'huile d'olive, et 4 c. à soupe pour la vinaigrette
- 500 g d'eau
- Nutrição
- por 1 portion
- Energia
- 955.2 kJ / 228.3 kcal
- Proteína
- 23.8 g
- Hidratos de carbono
- 7.4 g
- Gordura
- 11.6 g
- Gordura saturada
- 1.8 g
- Fibra
- 2.9 g
- Sódio
- 54.5 mg
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Receitas alternativas
Cachupa au porc et aux haricots
14h 15min
Couscous d'agneau express
55min
Couscous et poivrons vapeur
35min
Langoustines à la vapeur de gingembre
1h 15min
Sardines grillées
15min
Brochettes de bœuf épicé aux légumes du soleil et boulgour
1h 15min
Sauce au piment doux
10min
Orange détox
15min
Ananas en papillote
1h
Bœuf en papillote et ses légumes
50min
Salade de légumes verts vapeur et acras de poulet
1h 20min
Petites ficelles aux céréales
2 godz. 45 min