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Blinis de patate douce, yaourt à la coriandre
Preparação 25min
Total 1h 15min
4 portions
Ingredientes
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500 g d'eau
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150 g de patate douce coupée en cubes
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1 œuf
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40 g de farine
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½ c. à café de levure chimique (1/4 de sachet)
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100 g de lait écrémé
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15 g de margarine
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du sel à ajuster en fonction des goûts
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1 filet d'huile d'olive
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250 g de yaourt à 0% m.g.
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½ bouquet de coriandre fraîche ciselé
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fleur de sel à ajuster en fonction des goûts
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du poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
Nutrição por 1 portion
Energia
142 kcal /
598 kJ
Proteína
7 g
Gordura
5 g
Hidratos de carbono
16 g
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