
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 500 g d'eau
- 300 g de carottes coupées en rondelles (3 carottes env.)
- 3 c. à café de graines de sésame grillées
- 1 c. à café de cumin en poudre
- 1 c. à café de miel
- 1 c. à soupe de jus de citron
- 2 c. à soupe de petit-suisse nature, 0% m.g
- 1 c. à soupe d'huile d'olive
- Nutrição
- por 1 portion
- Energia
- 100 kcal / 414 kJ
- Proteína
- 3 g
- Gordura
- 7 g
- Hidratos de carbono
- 7 g
Receitas alternativas
Houmous de chou-fleur
35min
Houmous de betterave
15min
Tartinade de petits pois aux amandes
20min
Tartinade poivron-pomme
25min
Houmous de betterave
13h 35min
Houmous de courgette
10min
Tartinade de lentilles à l'indienne
30min
Tartinade de carotte au chèvre et carvi
1h 15min
Rillettes de carotte aux herbes et épices
2h 15min
Houmous de betterave
15min
Blinis de patate douce, yaourt à la coriandre
1h 15min
Tartinade de lentilles corail aux noix
15min