Sparanghel cu lămâi și capere

Sparanghel cu lămâi și capere

4.5 8 avaliações

Preparação 10min

Total 25min

4 porții

Ingredientes

sparanghel subțire fără capetele lemnoase
140 g
șalote tăiate bucăți
30 g
capere în oțet scurse
2 linguri
cățel de usturoi
1
sare după gust
½ linguriță
unt nesărat tăiat bucăți
85 g
zeamă de lămâie
30 g
apă
565 g
lămâie tăiată în clini, pentru decor
1
coajă de lămâie pentru decor

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porție

Proteína 2 g

Energia 749 kJ / 179 kcal

Gordura 17 g

Fibra 2 g

Hidratos de carbono 6 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Un sărut de Valentine 10 Receitas
tmde.general.market.romania

Também pode gostar...

Supă de dovlecei; Pește gătit la aburi și cartofi cu sos de lămâie

Keine Bewertungen

Supă cu broccoli și linte roșie

30 Min

Bastonașe de morcovi prăjite (stir-fried) (200 g)

15 Min

Vinete sotate (400 g)

Keine Bewertungen

Vinete sotate (200 g)

30 Min

Tocană de năut gătită lent

4 Std. 15 Min

File de somon cu hrișcă și sparanghel

40 Min

Salată de quinoa cu legume crocante

30 Min

Supă deasă de pui cu porumb, Terine de broccoli

1 Std. 25 Min

Salată cu năut și conopidă cu curry

40 Min

Somon în crustă cu risotto de lămâie

45 Min

Salată de orez negru cu căpșune și brânză feta

40 Min