Sparanghel cu lămâi și capere

Sparanghel cu lămâi și capere

4.4 7 avaliações

Preparação 10min

Total 25min

4 porții

Ingredientes

sparanghel subțire fără capetele lemnoase
140 g
șalote tăiate bucăți
30 g
capere în oțet scurse
2 linguri
cățel de usturoi
1
sare după gust
½ linguriță
unt nesărat tăiat bucăți
85 g
zeamă de lămâie
30 g
apă
565 g
lămâie tăiată în clini, pentru decor
1
coajă de lămâie pentru decor

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porție

Proteína 2 g

Energia 749 kJ / 179 kcal

Gordura 17 g

Fibra 2 g

Hidratos de carbono 6 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Un sărut de Valentine 10 Receitas
Internacional

Também pode gostar...

Supă cu broccoli și linte roșie

30min

Fasole boabe gătită lent

14h 40min

Bastonașe de morcovi prăjite (stir-fried) (200 g)

15min

Tocană de năut gătită lent

4h 15min

File de somon cu hrișcă și sparanghel

40min

Supă de broccoli, conopidă și dovlecel, Roșii umplute cu ton și praz și Orez cu roșii

45min

Salată de quinoa cu legume crocante

30min

Sparanghel, orez cu parmezan și sos zabaglione cu lămâie

1h

Supă deasă de pui cu porumb, Terine de broccoli

1h 25min

Supă de mazăre și ghimbir, Somon cu lămâie și broccoli

50min

Cod cu unt și citrice

50min

Supă de năut cu spanac

40min