Verduras rellenas
TM31 TM5 TM6

Verduras rellenas

4.2 (14 avaliações )

Ingredientes

  • 2 calabacines (130 g c/u)
  • 2 berenjenas con piel (400 g c/u)
  • 2 cebollas (120 g c/u)
  • 500 g de agua
  • 10 g de aceite de oliva virgen extra (y algo más para engrasar y rociar)
  • 100 g de pan rallado
  • 10 hojas de albahaca fresca
  • 1 huevo
  • 20 g de leche
  • ½ cucharadita de sal
  • 1 pellizco de pimienta negra molida

Nutrição
por 1 ración
Energia
1018 kJ / 243 kcal
Proteína
9 g
Hidratos de carbono
28 g
Gordura
10 g
Fibra
5.7 g

Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.

Registe-se gratuitamente

Registe-se e experimente gratuitamente durante 30 dias gratuitos, e descubra o mundo do Cookidoo®. Sem compromisso.

Mais Informações

Receitas alternativas