Douradas ao vapor

Name: Douradas ao vapor
Prep time: 5 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 6 doses
Ingredients: 800 g água; 10 g azeite; 6 douradas; sal

5.0 11 avaliações

Preparação 5min

Total 40min

6 doses

Ingredientes

água
800 g
azeite
10 g
douradas pequenas (aprox. 200-250 g cada)
6
sal q.b.

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 dose

Proteína 39 g

Energia 1459 kJ / 349 kcal

Gordura 21 g

Fibra 0 g

Hidratos de carbono 0 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

ABC da Thermomix® 173 Receitas
Internacional

Também pode gostar...

Torta folhada de bacalhau

4.8(4)

Peixe ao sal com legumes e molho de laranja

4.5(26)

50min

Douradas ao vapor

4.8(110)

40min

Caldeirada de peixe

4.3(8)

45min

Canja de galinha

4.4(47)

55min

Peixe cozido com batatas e molho de tomate

3.5(6)

50min

Dourada ao vapor com salada de batata

4.0(24)

35min

Lombo de salmão em papelote com puré de batata com espinafres

4.5(77)

40min

Peixe cítrico e legumes a vapor

4.2(62)

40min

Salmão com molho de aneto e arroz basmati

4.7(82)

40min

Peixe ao vapor com legumes e sopa

4.5(124)

40min

Salmão ao vapor com puré de cenoura

4.7(388)

40min