Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 500 g água
- 300 g couve-flor, só os raminhos
- Nutrição
- por 100 g
- Energia
- 104.6 kJ / 25 kcal
- Proteína
- 1.9 g
- Hidratos de carbono
- 5 g
- Gordura
- 0.3 g
- Gordura saturada
- 0.1 g
- Fibra
- 2 g
- Sódio
- 36.7 mg
Nas coleções
Receitas alternativas
Cozer 700-1000 g de batata ou batata-doce
55min
Cozer 600 g de ervilhas
30min
Cozer 200-500 g de curgete
25min
Cozer 400-800 g de couve
30min
Cozer 400-900 g de couve-flor
35min
Cozer 200-500 g de cenoura
35min
Cozer 400-800 g de feijão-verde
40min
Cozer 400-800 g de brócolos
35min
Cozer 550-800 g de cenoura
40min
Cozer 300-600 g de batata nova
40min
Cozer 250 g de brócolos
20min
Cozer 200-300 g de feijão-verde
35min