Smoothie de frutos rojos con yogur
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Smoothie de frutos rojos con yogur

4.8 (32 avaliações )

Ingredientes

  • 100 g de azúcar
  • 300 g de frutos rojos, variados, congelados
  • 500 g de yogur natural
  • 150 g de agua

Nutrição
por 1 porción
Energia
613 kJ / 146 kcal
Proteína
3 g
Hidratos de carbono
28 g
Gordura
3 g
Fibra
7 g

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