Poulet aux choux de Bruxelles, curry et moutarde

Poulet aux choux de Bruxelles, curry et moutarde

4.4 741 avaliação

Preparação 10min

Total 40min

4 portions

Ingredientes

80 g d'oignon coupé en morceaux
1 gousse d'ail
200 g de lardons fumés
4 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
3 c. à soupe de curry en poudre
1 pincée de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
600 - 800 g de blancs de poulet coupés en morceaux
400 g d'eau
400 g de choux de Bruxelles coupés en deux
1 c. à soupe de moutarde à l'ancienne
30 g d'huile d'olive
120 g crème fraîche épaisse, 30% m.g. min.
1 c. à soupe de moutarde de Dijon

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Proteína 58.8 g

Energia 2462 kJ / 588.8 kcal

Gordura 32.3 g

Fibra 5.5 g

Hidratos de carbono 13 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Au fil des mois - mars 10 Receitas
França

C'est le printemps ! 11 Receitas
França

Também pode gostar...

Paupiettes de chou au poulet

2h 10min

Paupiettes de veau au céleri et au camembert

1h 40min

Poulet sauce Alfredo au brocoli

30min

Brandade de chou vert aux deux poissons

1h

Saumon au chou, crème à l'ail

45min

Merlan aux poireaux

30min

Roulés poireau jambon au fromage de chèvre

1h 10min

Bœuf tex mex au chou rouge

1h 5min

Parmentier de chou-fleur au saumon

1h 15min

Œufs au nid à la purée de chou-fleur

50min

Choux de Bruxelles, lardons et noix

45min

Chou frisé à l'italienne

1h 50min