Dispositivos e acessórios
Quinoa salade met knapperige groenten
Preparação 10min
Total 30min
4 porties
Ingredientes
-
lente-ui in stukken1
-
wortel in stukken70 g
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courgette in stukken140 g
-
water400 g
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zout1 ½ tl
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quinoa50 g
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tomaat in blokjes80 g
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olijfolie2 el
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balsamicoazijn2 el
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zwarte komijnzaadjes1 tl
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witte peper, gemalen1 snuifje
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 portie
Proteína
3 g
Energia
709 kJ /
171 kcal
Gordura
11 g
Fibra
2 g
Hidratos de carbono
15 g
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