Kip in rode pepersaus met courgette en feta couscous

Kip in rode pepersaus met courgette en feta couscous

4.7 32 avaliação

Preparação 10min

Total 55min

6 porties

Ingredientes

Kip in rode pepersaus

kippenboutjes, met vel
6 - 8
zout
1 tl
vers gemalen peper
¼ tl
rode paprika zaadjes verwijderd
180 g
teentje knoflook
1
tomaten gehalveerd
300 g
olijfolie
30 g

Courgette en feta couscous

couscous, medium
200 g
verse bladpeterselie
15 g
olijfolie
30 g
teentje knoflook
1
sjalot
30 g
courgette
150 g
water
200 g
kippenbouillonpasta
1 volle el
1 kippenbouillonblokje (voor 0,5 l), verkruimeld
feta kaas
100 g

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portie

Proteína 22 g

Energia 1757 kJ / 420 kcal

Gordura 24 g

Fibra 4.3 g

Hidratos de carbono 28 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Lekkere kip 10 Receitas
Benelux

Também pode gostar...

Gemarineerde zalm met rabarbersaus

Gemarineerde zalm met rabarbersaus

Nenhuma avaliação

Gestoomde kipfilet met citroenaroma

Gestoomde kipfilet met citroenaroma

1h 15min

Gierst met kip en curry

Gierst met kip en curry

35min

Pilav met varkensvlees en wilde rijst

Pilav met varkensvlees en wilde rijst

1h 10min

Butternut 'Mac & Cheese'

Butternut 'Mac & Cheese'

45min

Tandoori kip wraps

Tandoori kip wraps

50min

Flan van asperges met zeetong

Flan van asperges met zeetong

Nenhuma avaliação

Venkelsapje

Venkelsapje

10min

Pasta met kip, paddenstoelen en prinsessenbonen

Pasta met kip, paddenstoelen en prinsessenbonen

40min

Oosters runderstoofpotje met parelcouscous

Oosters runderstoofpotje met parelcouscous

40min

Kip garam masala

Kip garam masala

50min

Kipfilets pizzaiola

Kipfilets pizzaiola

55min