Kip in rode pepersaus met courgette en feta couscous

Kip in rode pepersaus met courgette en feta couscous

4.7 31 avaliações

Preparação 10min

Total 55min

6 porties

Ingredientes

Kip in rode pepersaus

kippenboutjes, met vel
6 - 8
zout
1 tl
vers gemalen peper
¼ tl
rode paprika zaadjes verwijderd
180 g
teentje knoflook
1
tomaten gehalveerd
300 g
olijfolie
30 g

Courgette en feta couscous

couscous, medium
200 g
verse bladpeterselie
15 g
olijfolie
30 g
teentje knoflook
1
sjalot
30 g
courgette
150 g
water
200 g
kippenbouillonpasta
1 volle el
1 kippenbouillonblokje (voor 0,5 l), verkruimeld
feta kaas
100 g

Nutrição por 1 portie

Energia 420 kcal / 1757 kJ

Proteína 22 g

Gordura 24 g

Hidratos de carbono 28 g

Fibra 4.3 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100.000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Lekkere kip 10 Receitas
Benelux

Também pode gostar...

Kip garam masala

Kip garam masala

50 min

Vietnamese gegrilde kip met citroengras en rijst (glutenvrij)

Vietnamese gegrilde kip met citroengras en rijst (glutenvrij)

30 min

Snelle kaassoufflés

Snelle kaassoufflés

45 min

Sinaasappel zalm met broccoli 'couscous'

Sinaasappel zalm met broccoli 'couscous'

25 min

Thaise burgers

Thaise burgers

35 min

Japanse kip curry

Japanse kip curry

55 min

Varkenshaasje in papillot

Varkenshaasje in papillot

1 godz.

Kip met amandelen

Kip met amandelen

25 min

Snelle Thaise kipcurry

Snelle Thaise kipcurry

40 min

Zeevruchtenstoofpot

Zeevruchtenstoofpot

1 godz. 5 min

Hong Kong rijst met worst

Hong Kong rijst met worst

Brak ocen

Gehaktbrood met spinazie-kaasvulling

Gehaktbrood met spinazie-kaasvulling

1 godz. 15 min