Brochettes tandoori, raïta de concombre

Brochettes tandoori, raïta de concombre

4.2 180 avaliação

Preparação 20min

Total 40min

4 portions

Ingredientes

600 g de filet de dinde, sans peau en gros cubes
1 c. à soupe rase d'épices tandoori
1 c. à soupe d'huile d'olive
5 brins de menthe fraîche effeuillés
325 g de concombres en gros morceaux
250 g de yaourt nature à 0% m.g.
du sel
du poivre moulu
500 g d'eau

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Proteína 41 g

Energia 1064 kJ / 253 kcal

Gordura 7 g

Hidratos de carbono 5 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Larousse Cuisiner light - Viandes et volailles Vol.III 11 Receitas
França

Também pode gostar...

Salade thaïe aux crevettes

1h 25min

Poulet tikka masala

35min

Brochettes kebab sauce aux pêches

25min

Boulettes de poulet thaï, vermicelles de riz

30min

Brochettes de kefta

55min

Keftas de bœuf et garniture persillée au citron

55min

Brochettes de poulet aux épices

2h 40min

Miniwraps de poulet aux épices et cacahuètes

2h

Bobun crevettes à l'ail et au citron

1h

Keftas grillées

45min

Salade thaïe au bœuf

1h 30min

Fajitas de bœuf et guacamole

25min