Avocado toasts, citron et tomates

Avocado toasts, citron et tomates

4.4 122 avaliações

Preparação 10min

Total 10min

4 portions

Ingredientes

300 g d'avocats (2 avocats)
le jus d'un citron vert
du sel
du poivre moulu
4 tranches de pain complet aux graines grillées
12 tomates cerise en rondelles
2 c. à soupe d'huile d'olive
2 oignons frais, émincés

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Proteína 3 g

Energia 742 kJ / 177 kcal

Gordura 1 g

Hidratos de carbono 10 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Juste 5 ingrédients 16 Receitas
França

Larousse Recettes express avec Thermomix® 120 Receitas
França

Também pode gostar...

Menu veggie - Avocado toasts aux pois chiches et tomates cerise

1h

Petit déjeuner à boire (coco, orange, banane, carotte)

3h 10min

Salade Caesar light

35min

Œufs en cocotte d'avocat, crevettes et taboulé

30min

Tartine avocat-feta

25min

Tartare de saumon avocat-concombre

50min

Jus détox pour le dîner

10min

Salade de pâtes au poulet, poire et roquette

50min

Salade caesar à la fourme

50min

Avocado toast et œuf mollet

15min

Salade César au poulet et fruits de la Passion

25min

Jus détox pour le petit-déjeuner

10min