Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 30 g di olio extravergine di oliva
- 2 spicchi di aglio
- 175 g di mais dolce in scatola scolato
- 600 g di zucchine a tocchetti (1-2 cm)
- 1 pizzico di basilico secco
- 1 pizzico di origano secco
- 40 g di succo di lime spremuto fresco e filtrato
- ½ cucchiaino di sale
- 1 pizzico di pepe nero macinato
- 10 g di coriandolo fresco tritato
- 15 g di Parmigiano reggiano grattugiato
- Nutrição
- por 1 porzione
- Energia
- 139 kcal / 583 kJ
- Proteína
- 4.4 g
- Gordura
- 9 g
- Hidratos de carbono
- 10.1 g
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Nas coleções
Receitas alternativas
Verdure in umido
40min
Contorno di finocchi con panure al timo
35min
Contorno di peperoni, cipolle e mele
20min
Contorno di zucchine e carote con formaggio
20min
Peperoni ripieni alla feta
55min
Zucchine alla menta
30min
Cavolfiore alle erbe e pinoli
1h 5min
Contorno di peperoni al vapore
40min
Contorno di melanzane
25min
Melanzane trifolate
40min
Carote tiepide alla salvia
35min
Contorno di verza
35min