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Pollo al vino bianco e farina integrale di grano saraceno
Preparação 15min
Total 45min
4 porzioni
Ingredientes
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farina di grano saraceno integrale q.b.
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di petto di pollo a tocchetti (3 cm circa)500 g
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di olio extravergine di oliva30 g
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di salvia fresca lavate3 foglie
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di acqua150 g
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di sale1 cucchiaino raso
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di pepe nero macinato1 pizzico
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di vino bianco50 g
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semi di chia a piacere
Nutrição por 1 porzione
Energia
264 kcal /
1104 kJ
Proteína
32.1 g
Gordura
10.7 g
Hidratos de carbono
9.8 g
Fibra
2.1 g
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